世田谷区弦巻 上町駅 桜新町駅 鍼灸・マッサージ・肩こり・腰痛・眼の疲れ・ドライアイ・四十肩・月経困難症・更年期障害・自律神経失調症

グリーンカーテンにと植えたゴーヤ。今年は上手くいっている。
みて楽しみ、涼しさを感じて、そして何より実を食して！
豚肉との相性はサイコー。苦味を嫌うものが我が家にもいるので、下処理を怠らず。
ああオイシイ。
ゴーヤはウリ科の野菜の中でピカイチビタミンＣが多いそうで。
ビタミンＣはコラーゲンの生成に欠かせないビタミン！
紫外線でダメージを受けやすいお肌の強～～い味方！
まだまだ続くらしい暑さに、ゴーヤパワーで立ち向かうことにしようっと。