東京都世田谷区の鍼灸とマッサージ 弦巻鍼灸院 ブログ

ホンキ

まだ11月上旬ではあるのだけど、来年の予定も入り始めて。
慌てて手帳を発注しました。

〇さま、男性。
若い頃は体操をなさっていたとお聞きしていました。
”年に1㌔ずつ貯蓄しちゃった”ということで、
30年で30㌔の増加だそうです。
今回の定期健診結果がよろしくなく、
この度本気で減量にとりかかったとのこと。
食事は変えず、運動のみで。
着実に、月に1㌔ずつ落としてこられた・・・。
元アスリート。さすがデス。
「あと、ちょいガンバリマス」
意思の硬さと行動力、見習います。

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