世田谷区弦巻 上町駅 桜新町駅 鍼灸・マッサージ・肩こり・腰痛・眼の疲れ・ドライアイ・四十肩・月経困難症・更年期障害・自律神経失調症

湿度の高い日が続いています。
発汗が思うようにいかず、体内に熱がこもった状態の方が多くみうけられます。
”なんとなくだるいんです。”
”手や足がむくんでいる感じです。”
”いらいらすることが多いんです、最近。家族の夏休みのせいでしょうか・・・。”←こんな声も実は多いデス。

さて、キュウリやトマトはこの時期よく目にします。身体の熱を取って水分量を調節してくれます。
旬のものをいただくということには、そういう意味があるのですね。
そうそう、田舎からスイカが届きました。
スイカも熱を取って利尿作用に優れているので、この時期の優等生！

スイカを目にすると、やはり書きたくなるのですが。
子どもの頃、母の実家に行くとスイカだらけの光景があって。
スイカ好きな私には、パラダイス～～。
お土産に山ほどのスイカをもらって、ご満悦っ！
「おっきなスイカを一個丸ごと食べたい。」←大真面目な夢だった。
スプーンを片手に、母が許してくれた分だけを食べて。隠れて食べるだけの度胸はなかった。。
「早く大人になって、丸ごと食べたい・・・。」こればっかり考えていたチビッ子だったワタシ。
好きなだけ食べられる自由を手にしたはずの、ワタシだけど。
”丸ごとイク～”
あの情熱はオトナになる過程で削がれていくんですね、ちょっとずつ・・・。