冷え冷え
「一昨日から、痛いんです」Aさま、後頭部をおさえてご来院。
頸や肩が両側ともいつもより硬い。
左の頸部が右よりも盛り上がっている。
（冷やしませんでしたか？例えば、クーラーとかにこちら側があたっていたとか、ありませんでしたか？）
「・・・・。ああっ・・・ものすごく暑かった日に車に乗りました。気をつけていたんですが左側が冷や冷やしていたように思います。」
硬くなった筋肉を鍼でゆるめて、血流の改善を目的にお灸であたためる。
いらした時のこわばった表情もゆるんで、いつものAさまスマイルに。
このところの蒸し暑さ。エアコンをつけないことにはどうにもならないような日々が続いている。
冷えることで、それぞれの弱点部に痛みがでることが多くなる。
寒い時期よりも暑い時期のほうが冷え対策が必要だなんて、皮肉なものだ。
どこに行っても冷え冷えなので、自衛してまいりましょう。
Comment 
たぬき より: 2010年7月3日 9:32 AM 
tsurushin より: 2010年7月3日 12:04 PM 
もっこまま より: 2010年7月3日 3:56 PM 
おいら より: 2010年7月3日 4:31 PM 
tsurushin より: 2010年7月4日 7:50 AM 
tsurushin より: 2010年7月4日 7:53 AM 
もっこまま より: 2010年7月4日 7:03 PM 
おいら より: 2010年7月4日 10:34 PM
私が開業の頃は各家庭にクーラーはなかったので、夏に冷えることは少なかったのですが、今では夏のほうが冷え対策をしなければいけません。
お灸も多くしなければいけないようです。
くれぐれも冷え過ぎないように・・・。
たぬきさま＞
冷蔵庫もクーラーも、今なくなると本当に困りますが
上手く付き合っていけるようでありたいですね。
冷えたビールを飲むために腹巻を・・・なんて図式が出来上がるかも・・・です。
ここ数日、冷房にあたっている時間がぐんと増え、
肩こり、腰痛、関節痛などが、一気に表面化してきました。
衣服での調節にはかなり気を使っていますが、
外で汗をかいた後の冷房は、本当にこたえますわ。。。
かといって、暑い所ばかりにいてもイライラするんですけどねσ(^_^;)困ったもんだ・・・
もこっまま様
自宅なら色々工夫もできるんですが、職場ですとそうもいかなかったりしますから大変なことでしょう
おいらは自室での冷房は高めにして、暑いときはサーキュレーターの直線的な風を足元より少しずらして当てています
外出して帰ってきた際にはサーキュレーターをちっとだけ身体に向けて、汗が引いたらまたずらしますっす
サーキュレーターは床起きの扇風機なわけですが、床は冷たい空気がたまりますからねえ
またおいらの部屋はＰＣの熱気も激しくて、狭い部屋ですが本や物も多くて、夏も冬もなかなかうまい温度管理が難しいですよ
サーキュレーターのおかげで快適っす
サーキュレーターはまだ一般家庭にはなじみが薄いですが、少し工夫して使うと冷暖房の効率も上がってとてもＧＯＯＤですっす
もっこままさま＞
「肩こり、腰痛、関節痛などが、一気に表面化してきました」
そ。
我々も、この間まで感じなかったようなことを感じるお年頃になったということで。
待ってますので、いらしてね。
おいらさま＞
サーキュレーター、うちでも今年買いました。
いい感じです。
おいらさま
なるほど～。
確かに足元だけがひえひえで、我が家のPC部屋も靴下無しではいられない状態なので、そのように冷気を回せば良いのですね！
アドバイスありがとうございました＾＾
お返事ありがとうぼざいますっす
ガスストーブを使う家では特に足元が冷えるですよ
天然ガスは燃えると大量の水分ができますからねえ
機密性の高い現在の家では下に冷たい空気がたまりやすいので夏の冷房でも足元冷え冷えです
そんなときにサーキュレーターをうまく使うとなかなか便利です
ちなみにサーキュレーターを選ぶコツは、静かなやつを選ぶということっす
事情の許す限りでかい羽で、かつ５枚羽のように羽の数が多いと静かです
使い方はその部屋にあわせていろいろ試しながら使うのがセオリーです
選ぶならネットで下馬評を調べて、余裕があれば狙ったやつを販売店に観に行って、決めたらネットで最安値のところから取り寄せるのがスマートっす