世田谷区弦巻 上町駅 桜新町駅 鍼灸・マッサージ・肩こり・腰痛・眼の疲れ・ドライアイ・四十肩・月経困難症・更年期障害・自律神経失調症

師走も後半戦です。
魔の障子張り替え、完了～～♪　予定より早いっ！
ということで肩の荷をちょっとだけおろして、勉強会へ行ってきました。
そしてもちろんの忘年会へ。

皆さんとの会食は楽しく美味しかったです。
そして個人的には、これが気になって仕方なかった。

オーダーしたら食べられたのでしょうか、この寒い日に・・・。

このところ当日キャンセルが続いています。
それも無断キャンセルです。
特に混みあう曜日は、他にお入りになりたい方をお断りして待っているのです。
小さな鍼灸院ですが、非常に困ります。小さいからこそ困ります。
どうか、せめてご連絡をお願いします。

20代女性。慢性の眼精疲労と肩こり、そして腰痛を訴えてご来院。
この度2度目のご来院になりました。
（前回の後は、いかがでしたか？）
「はい！随分楽になりました。この前は此処を出て、カラダが軽くなり過ぎて上手く歩けなかった・・・。」
（あらら。ちゃんとウチに帰られました？）
それは大丈夫だったようですから安心いたしました。
そしてこの度は終えられて
「ああ、視界がクリアになった気がする～～。」
若さ弾ける平成のお生まれ！
鍼灸の後の感想もなかなか新鮮であります。

今日明日と世田谷ボロ市です。
やはりボロ市期間がやってくると冷え込み強まります。今年は例年以上ですけどね。
さていつもは閑散としているボロ市通りですが、12/15,16と1/15,16はそれはもう大変な人出です。意外に地元民は足を運ばなかったりするのですが。人混みが渋谷のスクランブル交差点並みですから、大げさでなく。ただお正月用のお花が欲しいので夜にでも覗きに行きたいです。

その賑わう通りに、代官屋敷があります。
大場代官様の私宅だったようです。世田谷に越してきてから大場の姓を名乗ると大抵「代官様のご親戚ですか？」と聞かれました。
当時の区長さんも同じ姓だったはず。
ウチに鍼灸を受けにいらしていた〇さまとの会話で、そんな方向に行きましたとき。
（私共はそのような由緒正しい血筋でござりませぬ。転入組でござります。）
「そうなんですかぁ！？ずっと気になっていたんですけど、聞けなかったんです。」
なるほど、新しい住まいでもないですし。ずっと住んでいるような大きな顔をしておりましたでしょうか。
〇さまの溜飲は下がったようで、よかったです。
 

「次回は来年になるわね。よいお年を。」
そんな言葉が交わされるようになりました。
1年がひたすらに早く過ぎます。
毎日暇を持てあましていたじゃりン子だった時代だけですね、なかなか時が過ぎなかったのは。

40代の男性との会話。
「それにしてもあれですね、最近の若い子は貪欲さがないというか出世欲がないというか・・・。若者のギラギラしたものが感じられません。我々もその時代には上の人達に思われていたんでしょうけど。」
確かに、今の若者は欲が足りないと耳にしますね。
おそらくは〇さまのような世代が上からも下からも違った圧力があって、おつらい立場なのでしょう。
そんなやり取りをしていて思ったことがありました。
私も若かった頃、周りに野望を抱く人達の多かったこと多かったこと。時がバブル期だったこともあったでしょうが。
「結果をこれだけ出してこれだけの対価を得た。もっともっと上りたい。いい車に乗って旨いものを食べて綺麗な彼女を連れて歩きたい。」
若かった自分には、そういうギラギラした価値観がどうしても理解できませんでした。
でも歳を重ねてきましたら、なんとなくあの頃の野望を語っていた人達のエネルギィと言いますか、逞しさを持てる生きる力とでもいうのでしょうか・・・理解できる気がします。
やはり〇さまの仰っていたようにそういうギラギラ感って若さの特権なのかもしれません。
ここまで生きてきて解るってものが、年々増えています。
歳を重ねるって、悪いことばかりじゃないようです。
 

日本海側の雪マークをみてガクガク。
東京も今朝は寒かったですが”雪はないんだし”と自分を奮起させて。朝のお約束の方がみえる前にと急に思い立ち、障子の洗いを始めました。お隣さんが「あら～この寒いのに！」と。ですよね。。確かになにもこんなに寒い朝に着手せずとも・・・。古い紙を綺麗にとり乾かしていた数枚をみて「もう障子張りですか！障子の張替って30日じゃないの～？」と言う方も。
隙間の時間にこそこそっと。だってもう師走も13日まで来ちゃいましたもの！

2年ぶりにご来院になった〇さま、同年代の女性。
「腰が・・・。」動きを見せてもらいましたが、はっきり出ません。仰向けになってもらいあれこれみていましたら、きっとあの辺の問題だろうなと推測し。
伏臥位は難しいかなあ・・・でもおできになるとおっしゃっていますし、何とか大丈夫そうかしらとうつぶせに。
やはり狙い通りの箇所に問題がある様子。
炎症が出て居るであろう箇所に、長めの鍼を使います。
（こ～んな格好なさいませんでしたか？）ジェスチャー付きの問いに
「ぅわ～～その通りです。ソレやりました。」
この度は腰のお痛みがメインでしたが、他の箇所も気になります。
「腰、楽になりました。時間が取れなくて、なかなか。」働き盛りの同世代ですから、わかりますとも。
もう少し続けて欲しいと思いますが、とりあえずはこの師走を乗り切っていただけそうでしょうか。
コトが起こったときに、そういえば鍼灸院あったよね・・・と思い出していただけるってありがたいものだと思います。あとは隙間の時間をどこかで作っていただきましょう。

青い空が広がっていますが、寒気も手ごわそうです。

〇さま40代前半男性。
「10年前から常に張っている。仕事が忙しく睡眠時間が長くとれない。たまに整体に行く。受けた後は軽くなるが持続しない。疲れが取れない。仕方なく休みを取って寝ていたが寝ているだけでは回復してこない。」
先月初めてご来院なさった時の表情が強烈で、印象に残る症例です。
ちょうど1週間後に再来院していただきました。
「大分いいです。」
次は2週間を空けてのお約束。
「初めの頃より、大分いいです。」
お顔全体がどす黒く、特に眼瞼の周囲の黒味が強かった〇さまでした。
手足の冷えはもちろん、舌を拝見してもむくみや血流の悪さを知ることが出来ました。
今年断裂したというアキレス腱の手術痕がとても痛ましかったです。
ヒトの身体というものは状態がおもわしくない時、その方の弱い部分に一番支障が出るように感じています。
〇さまの場合も、アキレス腱部にどうしても私の手が行ってしまいます。
ご自宅にお灸がおありだと聞きましたので、効果的にできる箇所に灸点をおろしました。
「ただ寝ているだけじゃ、取れないですね疲れが。お灸もしています。初めは”鍼灸なんて”という思いがありましたが、来てよかったです。」
そうでした。〇さまは、鍼灸は初めてだっておっしゃっていたんでしたっけ。
回を重ねるごとに、ご表情が変化を遂げて。
気になって仕方がなかったアキレス腱部も、初めの頃の硬さはなくなってきました。
（こういうお顔の人だったのね）と、口には出しませんがご来院の度に思っています。

今日は気温が高めのようですが、今週はぐっと冷え込むそうです。
師走のバタバタの中ですが体調には気をつけたいものです。

〇さま、お久しぶりのご来院。
前回は昨年の夏の終わりころにおみえでした。
その際のご様子「産休が終わり、子供を保育園に預けて職場復帰しました。再びの仕事は覚えなおすことも多く難儀しています。頭痛までしてきました・・・。」
（前回は頭痛までしてきたとおっしゃっていました。あの後いかがだったですか？）
「あの後は楽になって、その状態が随分長い間続いていました。また最近前のようなつらさと、始終風邪をひきやすくなった気がして。年齢でしょうか・・・・。」
ご縁ができ始めてことは30代前半だった〇さまも、30代後半になられたそうです。
（いやあ、まだまだですよ！その証拠に傾いた状態でも、1度の治療でスッと取れる。これがもうちょっと次の段階になるとなかなか。ですから、〇さんはまだまだっ！）
終えられてお顔の血色が良くなった〇さま。
「また来ま～～す・・。」
ガンバルママ達、応援してますよ～～！

今日は文句なしの晴れ！
昨夜は雨も小降りになったのでいつものように歩きましたが、さすがに寒かったです。
そして顔に雨でないものが当たり・・・雪でした。軽く感動。

土曜は平日お仕事の方が続きます。
「このひと月、どうにかなるかと思うほど忙しくて。」
（で、越えられたんですか？）
「なんとか・・・。」そうおっしゃる〇さまの背中は可哀想な状態になっておりまして、予想通り。
（嗚呼・・・な感じですね。）
「嗚呼・・・な感じでしょう？」
ふたりで意味深な笑い。
（でも、これでも此処にいらした頃の状態までには戻っておらず。）
「そうなんです。それは自分でも感じています。あの頃来だしてなかったら・・・ソレこそどうなっていたんだか！」
ヒトって案外タフですけど、そこまで自分をいじめなくとも。
ガンバル方ほど、お手入れしましょうね♪

どんより曇り空です。
早いもので来週はボロ市。商店街がその日を迎える準備に入っています。

先月初めてご来院の〇さま、40代女性。
記載していただいた問診票のつらい箇所、ほぼ全身くまなく印がついています。
そして約2週間ぶりで再度ご来院になりました。
「前回の後、帰路の途中からフワフワっと全身が軽くて。頸から背中ふくらはぎまで凝り固まっていた感覚ででしたが、その不快さが取れました。何より衝撃だったのは自分では全く自覚していなかった手の指の感覚。浮腫んでいたんですね、終えてから指輪がユルユルになりました。これからどれだけ自分の身体に変化が出るのか、とっても楽しみです。」
前回帰られる時に
「どれくらいの間隔で通ったらいいのでしょう？」と聞かれて
（こちらにお見えにになる方で一番多いのは、とりあえず痛みなどの不快な症状が無くなりメンテナンスの意味で月に一度ほどのペースで通われる方がほとんどです。今の〇さまの状態ですと2週間以内にはいらしてほしいですね。一旦楽になっても再び出るでしょうから、初めのうちには間隔を詰めていただいて。次第に楽になる期間が長くなります。）
この時ご紹介者の◎さまがご一緒におみえだったのですが
「ぅわ、オーバさんがそんなに”間を空けないで来るように”なんて言うって珍しいんじゃない？〇さんよほど悪いんだわね。」と驚かれていました。
ご自身の変化を感じてくださったご様子なので、さらに良い方向に変化していただけるように！

今朝も寒かったです。
今日は二十四節気の大雪。
昔雪を求めて行った合宿、大雪山を思い出します。苦い思い出しかない大雪山。あ、その大雪と違いますが・・・。

夜も冷えますが、この時期の空気は乾いて澄んでお月様もきれいに見えるので好きです。
可能な限り、ウオーキングも続けています。
今日は大安なのですね。日がよろしいようで”12/7開店”のところがありました。
確か夏前からだったでしょうか、愛用しているウオーキング用のシューズ。
Reebokのイージートーンですが、コレかなりイイです。
これにしてから脚の筋のつき方が明らかに変わりました。
頑張った証でしょうか、大分底が減ってきておりまして。
イージートーンの役割が怪しい状態になっていたのですが、本日大安に新しいシューズをおろそうと思いま～す！履きおろしが楽しみです。