部屋の緑
外は新緑がまぶしい。
花屋さんで
「まったく手入れしないでいいから。お水もまったくあげなくていいから。あげると、枯れるから。」
ずぼらなワタシでも、イケソウ・・・・と買い求めた
サンスベリア。マイナスイオンを出してくれるらしく、治療室にはもってこい！かなと。
そして、ポトス。
（観葉植物は、お手入れが難しいですよね）といったワタシに、Ｙさまが
「ポトスを枯らす人なんていないわよ～～」
ご自身で増やされ、キレイに植えられたものを持ってきてくださった。
Ｙさま、遠くからありがとうございます。
今のところ、元気です。
緑には、ほっとさせてもらっている。
Nさまの自己分析
「初夏ねえ～～」陽射しの中をおみえになったNさま。
茶色の麦わらで出来たサンバイザーがステキです。
「ほんとにねえ、歳なのにあれもこれもやっちゃって。やり過ぎ！なのはわかっているのに。
でもね、プランターにお花は植えたいし、お客さんが来るって言ったらいつも以上に掃除しなきゃいけないし。こう暑くなったら洋服の入れ替えだってしなきゃいけないし。」
・・・自己分析は続きます・・・。
「今週もね、やめときゃよかったのに約束しちゃって。お友達とね。」
（先日は銀座でしたよね。今度はどちらに？）
「原宿よ、おばあちゃんのネ。巣鴨のお店にいくのよ～～。行くお店はお友達が知ってるの。私は知らない。うふふ。こ～んなに動き回って、疲れて、肩凝って。それでこちらに来てたら世話ないわね・・・。」
（外に出られるって、ステキじゃないですか。お友達と会えば楽しいですし。ワタシもNさまのように歳を重ねたいと思ってますよ。）
「あら、そ～お？」Nさまの笑顔が、これまたいいのです。お力になりたいと心底思うんです。
Nさまの施術が終わり、次の方が隣のベッドに。
（まだこのベッドは空いてますから、このままちょっとお休みになってからお帰りください。）
BGMの音量をさげて、隣の方の施術をしていると Z~Z~Z~ Nさまの寝息が。
窓から陽射しと、心地よい風が入り。シャーレと鍼管と鍼の音があって。いいなあ、コレ。
15分ほどお休みになったNさまが、スッキリしたお顔で帰っていかれた。
鍼灸治療の後にこんな時間を、本当は皆さんに持っていただけたら最高なのですが。
五月の風
五月晴れの昨日、湯島聖堂で行われた鍼灸祭に。
式典に先立って神農廟への扉が特別に開かれ、神農像を拝観させていただくことができた。
神農は医薬の神、商業の神、農業の神としてあがめられている。
廟に続くイチョウの木の下を五月の風を感じて歩いたら、大きなものに包まれた気がして。
想いを込めて、手を合わせた。。
あの場所、あの時間はココロの浄化にもなったように思う。
続いて拝聴した特別講演。
濃い時間をもてたと思う。
ふき
ふきのとうが伸びてひろがって。
いらっしゃる方のお邪魔になっては大変！と収穫。
これくらいの細さだと、皮はゆがいてからむいて大丈夫。
生のまま皮をむこうとすると手が真っ黒に・・・。人さまに触る仕事なので、気をつけないと。
細めだけどほろ苦さがなんともイケル夕飯の一品と相成った。
手間はかかれども、消えるのは早っ！
ゲゲゲの
NHK連続テレビ小説「ゲゲゲの女房」で盛り上がっているものだから、きっと深大寺あたりは大変なことになっているんだろうな～～～と思っていたら、
新聞にゲゲゲの調布盛況！の記事が。
お灸をすえるシーンが何度かでてくる。一瞬だけみたが、隔物灸のようだった。スライスした生姜の上に、こんもりピラミッドのもぐさを乗せていたようにみえた。（詳しい方、あってます？）
「大きいもぐさをのせてましたね～～」どなたか、さも恐ろしげにおっしゃっていたが、見てイメージするような恐ろしいものではありませんよ。。じわじわっと心地よいあたたかさ。
弦巻鍼灸院でもお灸をするが、もぐさを極々細く、ちいさ～くよってさせてもらっている。
隣接する都立神代植物公園にいってらしたとSさま。
「思ったより混んでませんでしたよ」・・・だそうで。
そうえいば子が一時鬼太郎にハマッて、鬼太郎茶屋に連れて行ったっけ。深大寺そばは食べなかったが、コーヒー色の温泉に入った記憶がよみがえる。ああ・・・温泉・・・
青い空
晴れました。ひたすらに雲のない青い空が続いています。
これだけで、なにもいらない・・・・。そんなふうに思える朝です。
出会えてヨカッタ
これまでの人生で ”出会えてヨカッタ！” ベスト3に入るもの。
それはテンピュールのマットレス！
決して大袈裟でなく、人生変わったわ～～・・・と思うのデス。
一日の1/4はこの中に包まれているわけだから。
疲れてもうダメ・・・と倒れこんでも一晩寝ると不思議と回復するんですよね。
まだワタシにも残っているじゃない、復活力！とちょっと自信を取り戻せて。
骨休めって言いますから、休む時の環境って大事ですね。
しっかりぐっすり寝られるからでしょうか。最近はアラームより早く目が覚めますっ。
ァ・・・コレガ”歳”ッテコトカシラ・・・。墓穴、マタ掘ッチャッタ。
筋トレ
「歳をとって今一番コワイと思っているのは骨折・・・」
こうおっしゃる〇さまは60代の女性。
「周りにたくさん見ているから。とにかく骨を折らないように！」と
毎日のお散歩と筋トレを欠かさずなさっているそうだ。脱帽デス。継続は力ですものね。
先日いらした時に
「いつもと違う、肩のところが痛い」とおっしゃった〇さま。
変わったことをなさらなかったかお聞きすると
「鉄アレィを持ってトレーニングしているのだけど、重さを増やしたのよね。」（す・ご・い・・・）
拝見すると、肩と上腕を繋ぐ筋肉の張りがいつもより強く出ています。
筋力を維持することはとても大事です。しかし負荷をかけたトレーニングをしてそれっきり！では筋肉は悲鳴をあげます。
筋トレのあとは十分なストレッチをしていただくように、施術のあとで実際にやっていただいた。
「こうやるといいのね・・。ありがとう。また教えて頂戴ね。」
我々以上に前向きで、エネルギッシュな〇さまの意欲を見習わせていただこう。
出迎えとお見送り
弦巻鍼灸院は小道を通っていただいて入り口がある。初めていらした方は「ここ、入っていいの？」と思われるようだ。どうぞ躊躇なくお進みください。
今、入り口に続く脇にはいろんな花が満開。
紫陽花やミョウガもいい緑になり、ご来院くださる皆さまをお迎えしている。
連休が明けた先週、腰痛を訴えて来院される方が続いた。
「痛かったけど、何とか自転車で・・・」の方もいれば
「連休歩きすぎました・・・」の方や
「運転で参ったね。腰に力が入らなくて・・・」と腰をかがめ入っていらした方、
「車でここまで送ってもらいました。何をするのもしんどいです×××・・・」などなど。
入り口に続く小道を重い足取りで通られる方々が、お戻りの際には
いらっしゃる前より軽やかに明るく！あっていただきたい・・・・・
そんな思いで今週も始まり、始まり。
ホメラレチャッタ
雨があがって、これ以上ないという心地よいお天気！
昨日は遠くからいらしてくださったlilyさま。
ハンドメイドのバッグ、新作を沢山ご持参で。
「えへへ、行商のおばちゃんみたいでしょ！」
うあ～～今回も素敵な作品ばかりっ。
どれも世界にたった一つのオリジナル作品だもの、魅力的！
（趣味が、いいですよね～～。同じお山の生まれなのに・・・）
lilyさん、みているだけでシアワセなバッグをありがとう！
入れ違いのSさま、１個ゲットして帰られた。ラッキー！
昨日のワタシ、何よりうれしかったのは・・・最近手に入れたものをナイスな趣味のlilyさんが
「いいじゃない～～。洗練された美だよ！」と言ってくれたこと！
ちょっとだけ、感性が近い？・・・としばしニヤニヤとシマラナイ顔をしてたゎ・・・。単純っ。