2023年10月30日 18:47 Comment : 0
昨夜は満月。 美しく満ちた月を眺めると 日々の様々な事なんて、ちっちゃくてどうでもいいことに感じる。 10月もあと2日。
例年よりも暖かい秋。 いつまでも中に居たいと思えるくらい寝心地が良い寝具。 食欲もあり何を食べても美味しい。 そしてしっかり排泄。 快眠、快食、快便。 この三快が満たされているうちは 心身健康でいられるなあと。