東京都世田谷区の鍼灸とマッサージ 弦巻鍼灸院 ブログ

セロリ

「コロナ太りだわよ・・」
結構耳にする。
「通勤で結構体力使っていたのね。リモートワークのせいなのか、単に食事量が多いのか。増えるのは、早い。」
嘆く人多し。
毎朝踏み絵の様に体重計に乗っているのだけど、最近はそこそこの数値で安定していた。気を抜いたつもりはなかったのだが、今日あたりの日経平均株価並みにググンと上昇。
”これじゃあ駄目でしょ”と先日行ったスーパーで目に付いたセロリの大袋入りを迷わず購入。抱えるほどの量。
以前”セロリはカロリーがゼロの為、食せば食すほどカロリーを消費する”との記事を読んだことがあり、どうやら無意識に求めちゃったようだ。
イライラを沈め、抗酸化物質あり、血圧安定、利尿作用、鎮痛作用・・・効用が並ぶ。この数日とり続けている。成果は・・・・芳しくないが、セロリは好きなのでこれでイイ。

ウオーキングも通常コースに戻している。
コレは、4月初めに撮った写真。


暗闇に、ポツンとセロリ。
誰かの自転車から飛び落ちたのだろうか。哀愁漂い思わず撮ってあったもの。
セロリネタということで登場させてみた。

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