世田谷区弦巻 上町駅 桜新町駅 鍼灸・マッサージ・肩こり・腰痛・眼の疲れ・ドライアイ・四十肩・月経困難症・更年期障害・自律神経失調症

「寒くなりましたね～～」Aさまご来院。
「冷え込んできたので、きっとセンセイ泣き顔でいるんじゃないかと思ってきました。」
北生まれなのに寒さが苦手な私を気づかってくださる、優しいお方。
（ありがとうございます。寒くなりましたが、元気にしておりますよ！）

Aさまは例年、寒くなってくると血圧が若干いつもより上がる傾向にある。
昨日あたりは、（そろそろ冬季の血圧になってきましたね・・・）
それでも、鍼灸施術の前と後で測定してみたら、いつもの感じに下がった。
「年末年始は、ちょっと息抜きに出かけてきます。無事にいけるように、年内もう一度参ります。」

年末年始、お出かけの方もそうでない方も、身体の大掃除もお忘れなく。

便利になったなあと、実感の日々。

話題の本を是非読みたいと思い、図書館のネット予約をしていた。
「入りました」のメールを受けたが、はて一体何を予約しましたっけ？と忘れるほどの時間が経っていた。受け取りに出かけて、嗚呼これこれ！やっと読めた。忘れかけていたところだったので、余計嬉しい。内容の方は予想通り重たかったけど。。
ちょうどいらしたYさまも「私も予約しているわ」っておっしゃっていた。「便利になりましたよね～」

もうひとつ。ちょっとした集まりを計画しているが、その連絡手段もネットの恩恵にあずかって。散らばって暮らす友たちとの距離も、苦にすることなく準備はすすむ。

いろんな便利を、活かせるように。
 

 今月は2回目になる、湘南での移動治療。移動の準備も、慣れてきてすいすいと。
がっつり系のランチをいただき、「デザートあるよ～～」に、ニンマリ。
成城石井のプレミアムチーズケーキというコレは、チーズケーキ好きのワタシには、たまらなかった・・。

 しっかり食べて、しっかり仕事もして。
陽射しにもすっかり西のやわらかさがでてきた頃、またいそいそと帰り仕度。

lilyさんがまたご褒美をくださるものだから、にやけて出てきたのがいけなかった×××。
5分くらい走ったところで「忘れ物だよ～～」
今回初めて持参した椅子を忘れたものだから、もちろんUターン。

初めて通った道で、お～～っ！
”サザン通り”があって”雄三通り”なるものまで。
さすが！通りのネーミングにも、ココらしさが光ってるなあと感心して。

年内の湘南移動治療は昨日で最後。
また、来年よろしくお願いいたします。。

12月4日放送の　出没！アド街ック天国は、世田谷線世田谷だったらしい。
来院なさった方の「観た？」が続いた。（まだ観てません・・・）な私だったが、家族が録画していたものを、少しずつ。やっと観終わった。
近くでも、へえ～～・・・こんなお店があったの？だったり、ここが噂のお店ね！だったりで、随分収穫があった。
「アド街ックで、やってたねこの辺。弦巻鍼灸院、入ってなかったねベスト30に。。」
Sさま、そうきましたか・・・・。厳密にはエリアに入ってませんでしたよ。

さて、堂々の第1位はボロ市。
天正6(1578)年、世田谷で開かれた楽市が起源とされていて、400年を越えている。明治以降、古着やボロ布を大量に扱うようになったことから「ボロ市」と呼ばれているそうで。
メインのボロ市通りはもちろん、近隣の通りも人で溢れる、この地域の一大イベント。普段を知るものとしては、「此処、何処？？」な気持ちになる。
そのボロ市は、明日から。テレビ効果で、益々盛況なのでは？

所用で街に出た。
というか、街に引き寄せられて途中下車してしまった。
格別クリスマスに思い入れがあるわけではないのだけど、この時期特有の空気は大好き。
本来の用事を済ませてから小一時間、フラフラとクリスマスムードを満喫して。
おおっ！と思うものに”出会っちゃた”ので、気持ちよく購入。
そんなに高価なものでないのだけど、ビビッときたものを持ち帰ることが出来るって、シアワセ。
東京は雨が降ってきて、気温もあがらない模様。
寒さが戻ってきたが、小さなシアワセを糧に今週もスタート！

年末に向け家の中を見渡し、ものが増えたなあとため息。捨てられるものは捨てて、すっきり新年を迎えたいと思う。が、言うは易しでなかなか。。
Oさまがおっしゃってた。
「歳を重ねるごとに、ものが捨てられなくなるのよ。私も若いときはわからなかったけど、最近はよく感じるの。外にでる機会も減ってくると、旅行で買ってきたものや家族との些細な思い出の品をそばに置いて、眺めていたいのよね。ひとつひとつに、あるのよね想いが。。捨てられずに大事にしているのは、ものでなく思い出なのかもしれないわ。」
そうか・・年齢と共にものを捨てられなくなってしまうのか。
まだ思い切りよく判断できるうちに、行動を起こさないといけないかも・・・。
今年の大掃除はトライしてみようか。

ちょうど5年前、右肩の四十肩様の症状でいらしたNさま。
今度は左肩関節の可動域が制限されている。
左の肩にこのような”できない動き”がでてきたのは、10月の末から。先日いらしたのは3度目。
「5年前に右が動かなくなった時は、間隔も詰めて優等生で通ったからでしょうか。今回は、なかなか・・・な感じです。」
確かに前回は3ヶ月で10回ちょっと施術していて、開始から2ヶ月で当初の
「ジッとしていても痛い。夜も目が覚める。手が後ろに回らないので下着のフックが留められない。」という症状は消えている。
今回は確かに来院頻度が少ないのだけれど、それに加えて、お願いしていた”ご自宅でやって欲しいこと”をなさってくれていなかったことが判明。
先日の治療後、施術前よりも可動域が広がったことを確認していただき、
（コレ、やってくださいね）とお願い。
「ああ・・・そうだった。コレ、でしたね。。忘れてました。」

”この方向が動かしにくい・・・”と感じたら、早めに鍼灸を選択肢に入れていただくと、
フローズンショルダー（凍結肩）を回避できるような、そんな気がしている。

昨日は湘南へ。前回から2週間しか空いていなかったが、恐怖の冬休みなるものを控えて、小さい子供を持つママさんたちはスケジュール調整におおわらわ。
雨上がりの第三京浜を走ると、真っ白になった富士山が！！
（富士山が見られて、嬉しくて！）こう言った私に
「何で今まで気がつかなかったの？」と幾人にも言われた。
だってこっちに来る時は雨が多いんですもん・・・。

ちょうど2週間前にお邪魔した時、1センチ程度でていた、たまねぎの芽！（伸ばしてあげましょうよ）っていったら、さすがlilyサン。「水にさしたら、こんなになったわよ」伸ばすのが、お上手。

可愛らしいたまねぎの芽に歓喜し、
加納食堂の油淋鶏（ユーリンチー）をいただきながら、いっぱい和んで。

この度も、移動鍼灸治療院は充実しました。感謝です。
lilyさん、シュワシュワなご褒美、ありがとう～～。

「あら、珍しいですね～～」
Tさま、いらっしゃるなりニヤリ。
Tさまの目が、クリスマスの飾りが似合わないと言っている～～。
治療室でもクリスマスソングを流していたら、Tさまのおお～～っ！が続く。わらいすぎ～～

（クリスマスは、何か楽しいご予定があるのですか？）
「まだ、全然無いんですけど。」
Tさまの笑顔は、止まない。
きっと素敵なサプライズを、カレが用意してくれていることでしょう。楽しそうで、いいねっ！

幸せそうなTさまの笑顔をみていたら、こちらもほんわか。
 

晴れて気持ちのよかった昨日、そろそろ始めなきゃ・・・と大掃除の真似事のようなことを。
そこだけはピカピカになったけど、家中のワタシを待つ箇所の多さにため息・・・・。
くたくたのはずなのに、箪笥の中が急に気になって。夜中に部屋中がスゴイことに。

20代だった時、出張でマッサージに行っていたところの奥様が。あの当時60代後半だったと思う。いつもお着物をお召しになって、白い割烹着をつけて足袋をはいておられ、てきぱきと家事をなさっていた。
当時の私には、そんなHさまの姿がとても素敵に見えて。
（40代になったら、あんなふうに普段、お着物で家事が出来たらいいなあ～～）こんなふうに思い、習いにも行った。気がつけば、あの頃遠い遠い未来に思えていた40代ではないかっ！いやはや。もう自力で着れなさそう。
苦笑いをしながら防虫剤を入れ替え、箪笥整理も終了。
50代、いや60代かなあ・・・普段着物生活が出来そうなのは。