世田谷区弦巻 上町駅 桜新町駅 鍼灸・マッサージ・肩こり・腰痛・眼の疲れ・ドライアイ・四十肩・月経困難症・更年期障害・自律神経失調症

スイレンが、咲いたっ！
水中につぼみがあったので楽しみにしていたが、この暑さの中ひっそりと、だけど可憐な花をつけてくれた。
（中のメダカの数が明らかに減っているのは・・・・あまり考えないことにして・・・。）
本日もあひゃ～～な猛暑になりそうだけど、ちょっとだけ得した気分でスタート。
 

混みあっていた先週の土曜。冷房はもちろん入れているのに、暑い・・・
こちらは動き回っているから暑いのね・・・というつもりでいたのだけど。
「クーラー、入ってます？」「設定何度です？」あれれ、皆さまの汗がなかなかひかない。
「わざと暑くしているのかと思いました・・・」
大人しめの男性は、遠慮がちにこんなふうにおっしゃって。
さすがのワタシも、”本当にこのクーラー限界かも”と感じて、仕事を終えてから電気屋さんに走った。
安物を買って10年もたなかったので、今回は迷わずイイモノを購入。（お値段も、イイ。）
でも、10年、全くお手入れが要らないエアコンですって！冬場は加湿もしてくれるらしい。
「クーラーは決まって猛暑の時期に、突然壊れるんです。」お店の人が言っていた。
土曜の患者様には申し訳ないことをしました×××。

連日の暑さに、ご来院くださる方の口からでるのは悲鳴ばかり。
梅雨って、まだ明けてないのよね・・・。
庭の草木もベランダの野菜も、うっかり水やりを忘れていると”もうだめ～～・・・”と訴えるし、なかなか朝夕のお世話が忙しい。
今朝はアサガオとチョウセンアサガオが一緒に花を咲かせていた。
奥に何となく写っているのはグリーンカーテンを目指して張った網。ゴーヤも日に日に蔓を伸ばしている。
草木や野菜に目を細めて、本日も始動です。
世の中は3連休！なのですね。
お出かけの方も休養の方も、熱中症にはご注意ください。
弦巻鍼灸院は明日18日のみお休みです。

家に居ながらにして、ほとんどのことが出来てしまうようになった。
振り込みも、買い物も。便利に、なっているのよね・・・・。
Mさま。ご自宅でお仕事されているので出勤で歩くこともなく、買い物も日用品から衣料品まで、ほとんどをネットで済ませているらしい。外にでなくても、生活が出来るようになっている・・・この現実。
「さすがに、これじゃあマズイだろう・・・・・」と、ウオーキングを始められたそうで。
最近はぐんぐん距離も伸びているらしく、スバラシイ！
Mさまの場合、まずは良いシューズを購入して！だったそうだ。
気持ちを盛り上げる意味でも、コレ、大事。（さすがにお店に出向いて購入したそうだけど）
先日みえたときも、
「とにかく毎日歩いてます。ず～～っと遠くまで行って、帰りは電車使ったりしてますけどね。」
「痩せたくて始めたことだったのに、筋肉ついちゃって体重は全然落ちないけど・・・」
継続しておられることって、すごいです。
筋肉がつけば、基礎代謝量が上がりますから、目先の体重に惑わされないようにしましょうね。
最近暑さのせいにして移動は自転車と車ばかりのワタシ、反省、反省。
富士登山も、目前なのに・・・・・。

 昨日は移動して、海のそばでの鍼灸治療。
場所を提供してくれるのは同郷のセンパイ。
タイムスケジュールも全部お任せしている。
このセンパイ、とにかく器用に何でもこなしちゃう。
合間にいただくシソジュースもお手製だっていうし、バジリコソース作ってあるよ～～っていうし、ジャムも作ったよ～～っていうし、農協で野菜を買っといたから持ってって！っていうし。
みたらトマトにピーマン、茄子にジャガイモ・・・。
大葉、持ってく？とベランダからひょいひょい採ってくれるし。
「いる？持ってく？」の優しいお言葉に（はいうれしい）を連発。
帰りに荷物を積み込みながら、”実家に戻った娘のようだなあ～～”と。
いつも甘えさせてもらって・・　　今回も、大変お世話になりました。
昨日の様子を、ワタシより先にブログに書き込んでくださってた。
http://waterlilygarden22.blog85.fc2.com/
手作りのバッグも、どんどんグレードアップしている様子。
別の素材での新作もあったし。
こんなセンパイがいてくれるって・・・シアワセ～～。
月に一度の出張治療は、最大の楽しみになっている。

初めて来院されたのが2年前の梅雨時。
「5～6年前にMRIの検査で腰椎椎間板ヘルニアといわれました。腰から足にかけてダルイ感じがあります。首まわりがつらいです。生理は順調です。」
このような主訴の20代の〇さま。
鍼は初めてとのことだったが秋口まで3回の鍼灸治療で、気にならない程度にまで変化した。
そして今年の5月
「半年くらい前から生理前に頭痛が出るようになった。この頃はその頭痛の頻度が高くなったように思います。」
今回は、長い目でみて体質の改善をしていきたいですね！
そして月に1～2回、通院してもらうようになってから頭痛にも変化がでてきたようである。
生理も、ご本人は「普通で、順調。」と思っていたらしいが、毎回の身体の不快さがかなり減ってきた模様。
そして、〇さまが一番喜んでくれたのはお顔のニキビがぐ～んと減ったこと。
お肌の色も、いいですねえ。
美容鍼灸の言葉を巷で目にすることが増えたが、身体全体の状態を整えてあげることで肌が活性化する。
いい食と、いい排便と、いい睡眠。鍼灸で促します。
綺麗は、つくれます！
鍼灸はお年寄りが受けるもの・・・などと先入観をお持ちの若い方、そうでもないですよ。

来院される方、看護師さんの占める割合が増えている感じがする。
何のお仕事も大変だろうが、ご様子を拝見しているとその過酷なお仕事振りに脱帽である。
その中のお一人、〇さまから届いたメール。

昨日は、ありがとうございました。
今日は左肩　痛くないよぉ!!
でも、たぶん月１じゃ・・また　痛くなるよねぇ??
１週間くらいは大丈夫なんだけど・・て事は週１か・・??
ふぅー　困ったねぇ。
思うに・・今年に入って頭痛で薬を飲むことが、6月末に２回だけでした。
肩の痛みで月１回くらいは痛み止め飲んでいたけど・・眠れなくて。
でも、昨年までは月に10回くらい頭痛で痛み止め飲んでいたから・・
良くなっていますよねぇー?!!

お仕事にとどまらず、ご家族のお世話もあってなかなかご来院できずにいた〇さま、先日久しぶりにいらしたあとでのご感想だった。
当初からすると、頸から背中にかけての盛り上がってガチガチな状態が、だいぶゆるんでいるのがわかる。
初めだけでも、もう少し間を詰めて施術すると違うんですけどね。
それにしても、月に10回くらい服用していた薬が、激減したのは大きいと思う。
ご自身のための時間も、どうか確保していただきたいなと、思う。

種をいただいたチョウセンアサガオ。成長して、今にも、咲きそう。
10粒くらいを植えたのだけど、元気に育ったのはこのこだけみたい。
葉も花も、大きい～～
ＧのＮ先生、ありがとうございました！咲いてくれそうです。

  
鎌倉へ。もちろん暑いのだけど、緑の中での暑さには、不思議と耐えられるもので。
山は、イイなあ・・・。

突発的で、予測困難で、局地的な豪雨をもたらすゲリラ豪雨。
各地で被害をもたらしている。今は梅雨のはずなのだけど、
しとしと雨が紫陽花を濡らし、干した梅を出したり引っ込めたり・・・というほんのちょっと前まではあたりまえだった、梅雨らしい空がなくなってきたように思う。
環境も、なにやら恐ろしいところに向かっているように思えてならない。
そんな不安な気持ちを払拭してくれるようなお日様が、今朝はココロも照らしてくれて！
三軒茶屋方面を望む空。今日も暑くなりそうです。