晴れ
北では雪が積もっているようですが。
11月最終日、東京は晴れ。
銀杏も紅葉も青空に映えます。
ここ数年行っているスキー場が、オープンした模様。
本日冬用タイヤに履き替えました。
忘れること大事
〇さま、60代女性。
今年の春にご紹介で初めてご来院された際には、杖を2本使用していました。
両ひざ痛で歩行が困難ということでした。
約ひと月前からこの状態で、整形外科を受診しているそうですが芳しくないとのこと。
初めは1回/週で通ってもらいました。
割と早く痛みが軽減してきて、およそひと月が経った頃には
「運動を開始しようという気持ちになった」とか。
暑くなった頃からは間隔を空けていらしています。
その〇さま
「この間ふと気づいたんだけど。便座からの立ち上がり、手すりを使ってないわ・・・って。前はそれはそれは大変だったんだけど。それに、階段を降りる時に正面を見て降りているなあって。前はカニのように横歩きだったから。ヒトって大変な時期を過ぎちゃうと、忘れるものね。あんなに痛くて、人生もう終わりだわ～～って落ち込んでいたのに。」
こんな話をしてくださいました。
痛くて辛い時の記憶は、無い方がいいですね。
嫌な記憶は、消すに限ります。←ジブンニ言ッテル・・・
さぬき
再び寒くなるそうです。
ご出身が香川の方から頂戴しました。
おいしそ・・・。
うどんじゃなくて、ライム。
銀杏で
近くのイチョウが、やっと色づいてきた。
まばらなマーブル様・・・。
此処のイチョウが色づくと、この時期だった・・・と。
この日、祖母と伯母の命日だったことを、今年もこのイチョウで思い出す。
みおくる人も増えてきた。
何気ない景色や香りで故人を思い出すことが多くなってきた。
我々もちゃ～んと重ねているから当然なのだけど。
私を思い出してくれる人がいるならば、
きっかけになるのは、もぐさの香りだろうか・・・。
10ねん
10年ひと昔というけれど。
家も家電も、10年という区切りで、あれこれ始まる。
先日は突然水道の蛇口が壊れ、水が止まらなくなった。
取り敢えず元栓を締め、気を落ち着けて。
それでも焦りながら、修理依頼を。
結局、蛇口交換と相成りました。
なんとかその日のうちに完了してもらいましたが、キッチンをリフォームして11年経っていたことを確認。
やはりここでも10年・・・・。
家電の修理ラッシュがやっと落ち着いたかと思ったら、今度は家屋。
10年って、ほんと、あっという間です。
うそを
穏やかな空。
週末はぐんと寒くなるらしい。
ウチにいらしてくださる方々に、ご来院のきっかけをお聞きして、
なるほどと思ったり、へ～～と驚いたり。
いろんなお声を訊けて新鮮。
先日いらした〇さま、40代男性が仰ったことが最近のヒットでした。
「hpから情報をとりますが、1枚の写真で決めました。」
どれですか？え！これですか！
意外なフォトを指されて
「嘘を言わない顔だと思って。これが決め手でした。」
素直によろこんでいいところなのかしら・・・これ。
また
昨夜少し雨が降ったようで。
この度もワタシの雨予報、当たったみたいです。
〇さま、30代女性ご来院。
今日はどんな感じでしょうか？
「はい。どこが痛いとかではないのですが、全体的に疲れが抜けない感じです。またこの後も忙しくなるので”その前に鍼いっとこ”って思って来ました。」
〇さまも最初にいらしたのは肩の凝り、痛みが主訴でした。
定期的にこうしてメンテナンスに鍼灸を利用してくださる、模範的な患者さまです。
今回はまだ暑かった夏以来のご来院でしたので、最近のご様子を聞きながら施術をしていきました。
終えられて、
「ああポカポカしてきました、カラダが。またがんばれそうですぅ。」
いいご趣味をお持ちでとても活動的な〇さま。
お仕事もご趣味も、良い状態で楽しく動けるように！
またお待ちしております～。
からす
最近カラスが多い。
可燃ごみの袋の中から生ごみを探し当て、荒らす。
あっちでもこっちでも、結構な事態になっている。
人が近づいてもコワがる様子は全く無く。
彼らは人の顔を認識するらしいので、絶対に目を合わせずに人が去る。逃げる。
家の塀に居て獲物を探している様子には身震いする。
”なんで最近こんなにカラスが増えたんでしょう・・・”
”多いよね～～”
近所の杜と呼ばれていた広大な敷地の木がほぼ切られ、
彼らの住まいが無くなり、
近辺に散らばったのではないかという説。
これがどうやら有力なのではないかしらと・・・。
おこめ
夏の猛暑で今年の米の出来が芳しくないという。
確かに粒が小さいが、味は例年通り。
玄米で送ってもらい、都度の精米でいただいている。
保存もできるし、常に米袋がある安心感。
私自身は玄米で食すが、家族には「精米してくれ」と懇願されるので労力は必要だけれど。
いずれにしても今日もご飯が美味しい。
おコメの国、そして生まれ育った郷里の米をいただけるシアワセを毎日感じて。
”いただきます”と”ごちそうさま”。
つづける
年に数回ご来院くださる〇さま、50代女性。
「ちょっと空いてしまいました～～」
でも夏にはお目にかかってます。まずまずでは？
「急に寒くなって、身体がついていきません・・・」
皆さん同じことを仰いますね。
・・・あれ？〇さん、絞られましたね？
「え？そお？」
巷で流行っているもの、始めました？
「そうなのよ。体重は変わらないんだけどね。ちょっと変わったとしたら、嬉しいな。」
ちょっとの時間で運動する、流行っていますね。
ウチにいらしている方でも数人、始められた方がおられますが。
皆さん変化が出ています。
”一人じゃ絶対できないから”と、そういう場に身を置く。
それで続けられる。
カラダに負荷をかけること、大事ですね。