効果的に
今日はひな祭り。Kさまが送ってくださった、不二家銀座店のお雛さま。かわいいっ！
おすまししてても、やっぱり舌は出ているのね・・・。
昨日は懐かしい方から電話があって。いらした〇さま。
「先週から、腰が痛い。寝ていればなおると思って3日間寝ていた・・・。でも、ダメで。。」
急性腰痛は安静が基本だけど、そうはいっても寝ているだけじゃ長引くでしょう。。。
以前いらした方で、「ギックリを繰り返しています。寝ていればなおるので1週間、ひたすら横になっていました・・・」こんなことをおっしゃっておられた。
つらい期間は短いほどいいと思うし、寝込んでいたら平気な筋肉も落ちてしまうし。
効果的に症状の改善をするお手伝いはできると思うので、どうか今度は早めにご連絡ください・・・。
