2010年9月17日 7:56
昨日は、海のそばでの鍼灸治療日。朝、一番雨が強い時間に移動した。高速、本当にコワカッタ・・・。もちろんスピードは控え目に走っていても、大きなトラックなどが掛けていく滝のような水しぶきに、一瞬視界ゼロ。手に汗握って到着したワタシに「凄かったでしょ、雨。初めて、迎えに行ってあげたくなったよ。」Lさん目が笑ってますょ。（はい ...
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2010年9月15日 8:17
最大血圧が140mmHg以上、最小血圧が90mmHg以上の場合を高血圧症という。高血圧は、原因になる病気がないものと、はっきりした原因があるものに分かれる。原因になる病気がなくて、遺伝的体質に様々な環境因子が加わることで起こるとされているのが、本態性（一次性）高血圧。これが、高血圧の大部分を占める（90～95％）。それ ...
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2010年9月14日 8:32
北に行かれてもう1年になろうとするTさまご夫妻。時々画像付きのメールを送ってくださる。こっちでの生活とは違うだろうから、不便なことも多いのでは？と心配していたが、とんでもないようで。この夏は野菜を買うことはなかったそうだ。還暦野球に釣りに、と時間が足らないのだとか・・・。ご主人はスーツの似合うジェントルマン ...
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2010年9月13日 8:20
最近のマイブーム、それは豆乳。自分の中で流行ると、なかなかとまらない・・・。豆乳は大豆を水にひたしてすりつぶし、加熱してから搾ったもので豆腐になる手前のもの。液体として搾ったものが豆乳で、その搾りかすがおからになる。おからブームも続いたっけ・・・。豆乳にはおから（食物繊維）以外の大豆の成分が、ほとんどそのままが残ってい ...
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2010年9月11日 12:12
先週、従姉妹が鍼灸初体験にきてくれた。親族の中で、中身はともかく外側は一番似ていると皆が認めるお姉ちゃん。「こんな感じで、あんな感じで。いろんなところが××」それなりに、不調なものを聞く。（そりゃぁ、お年頃だからね）「もう、刺さっているの？全然わかんないね。」（もっとコワイものだとおもった？）「 ...
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2010年9月10日 7:45
「頸から後頭部が凝って不快。仕事のストレスもあるが、夜眠れない。頭痛もあり、もやっとした感じが続く。」初めの頃、このような訴えをされていた〇さま。「最近は、まずまずの感じです。ちょっと夏の疲れがでてきたようです。」まず仰向けから。ああ、以前からすると、変わってきていますね、お身体。いい感じ。うつぶせにどうぞ。 ...
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2010年9月9日 7:55
涼しい朝。台風の影響で降った雨だったが、これがありがたかった。「暑すぎて、近いっていっても、外にでる気になれなかった。雨だけど、今日は楽ね～～。やっと、来れたわ。」Nさまご来院。（草木に水やりをしなくてイイだけ、ありがたいですね）「ほんとねえ。毎日毎日庭に水をまいて。撒けども撒けどもあっという間にカラカラで。だけど&r ...
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2010年9月8日 7:52
便秘と同じくお通じの不快、下痢について。下痢という現象は、腸管で食物や水を消化吸収する過程になんらかの障害が起こり、腸内容が速やかに通過するため水分の吸収が十分に行なわれない場合、または腸粘膜から過剰の液体分泌が行なわれた場合など、結果的に含水量の多い便が速やかに排出される状態をいう。一般に排便回数も多い。1日1回の排 ...
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2010年9月7日 8:35
お通じが快適でなくなるものの、代表的なものといえば便秘といえそうである。便秘とは、大腸内にその内容物が停滞し、通過が遅延した状態をいう。排便がないことで苦痛があったり、排便があっても残便感があったりするものをいう。普通は摂取した食物の残渣が2～3日以内に排出されない場合を目安としているが、実際には排便回数が異常に少ない ...
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2010年9月6日 11:12
快適な生活を送る上で、よく食べてよく排泄するということは大事。お通じについて。食べたものは、普通、下行結腸からS状結腸に溜まっていて直腸には存在していない。大腸の総蠕動が起こったり、便の量が多くなったり、自らの重みで直腸に移送されていく。そして直腸の壁がその内容物によって拡張され、内圧が高まることによって分布している骨 ...
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