世田谷区弦巻 上町駅 桜新町駅 鍼灸・マッサージ・肩こり・腰痛・眼の疲れ・ドライアイ・四十肩・月経困難症・更年期障害・自律神経失調症

「このところ調子が悪くて・・・」
30代女性。
「今月に入った頃から、急に胃痙攣のような症状が出ました。特に暴飲暴食はしてなかったし、吐いたり下したりもせず。シクシク胃が締め付けられるような感じが辛かったです。その感じは今は消えましたが、腰が痛くなりました。寝ていても痛かった。ちょっと前から頭痛も・・・」
外気温の急降下で、ヤラレテいる方が多いですね。
厳しい環境下では、その方の弱いところに症状が出る傾向にあります。
似たような訴えの方が続いています。

年末に向けて気ぜわしさも増してきます。
——温かくして早めに就寝する。
胃腸の具合が悪い時には、食す物も量も気をつける。——
これだけでも、随分ご自身をいたわれると思います。