世田谷区弦巻 上町駅 桜新町駅 鍼灸・マッサージ・肩こり・腰痛・眼の疲れ・ドライアイ・四十肩・月経困難症・更年期障害・自律神経失調症

すこ～し涼しくなってきました。
暑さ寒さも彼岸までとはよく言ったものです。

しかしこの夏は長かった。
暑くなるのも早かったですし、
まだまだ30℃超えは続くようですけど
空気が変化したことは実感しています。
暑さでしんどいなあと思った時、
早めに就寝するようにしていました。
いくらでも寝られるんですね、そういう時って。
身体が欲しているということでしょう。
快食快眠快便・・・・
この三快が出来ている時はまず心配要らないでしょう。
9月も後半戦です。