東京都世田谷区の鍼灸とマッサージ 弦巻鍼灸院 ブログ

食べることは

古い映画を観ていたら、
国民的女優さんが大盛りのご飯をパクパク食べるシーンがあって。
よく食べるわねって娘さんに言われ
「この歳になると、痩せるのが怖いのよ・・・」
なんとなくわかるけど、まだ私はその域には達してない・・・・。
確かにある程度の年齢になって痩せると貧相に映る。
わかっちゃいるが、体重計に乗って一喜一憂している自分がいる。
——–往生際が、悪し——-

それでも最近は、
”明日は何があるのかわからないから。今日食べたいものは食べて、飲みたいものは飲もう!”
という心境になっているのも事実。
そして思い出したが、
若い頃一緒に食事をした人に
「ほんとに美味しそうに食べるよね・・・・」と言われたことがあった。
食べることは生きること。
欲するままに、いこう。。

 
東京都世田谷区の鍼灸とマッサージ 弦巻鍼灸院 ブログ

失敗

昨日は強い雨がほぼ一日中降っていた。
思い切り降っていた時間にご来院の〇さま、60代男性。
寒いと思うのだけど、やけに軽装。
傘は差しておられますが、雨具は着ておらず。
やや遠路から徒歩にていらっしゃるのですが・・・・。
(〇さま、お寒くないですか?)
「平気かなあって出たんだけど思いのほか降っていて。引き返す余裕もなかったからそのまま来ちゃった。失敗しちゃった××」
目上の方に失礼なのだけど、そう仰る姿が、とても可愛らしく。
全身冷えてましたが帰る際にはポカポカ。
しかしまた往路を考えると・・・
(〇さま、風邪ひかないでくださいね。速攻で温かくしてください。)
「はい、風呂に入ることにします。」
ご無事を願いながら、今日の青空を見上げて。

 
東京都世田谷区の鍼灸とマッサージ 弦巻鍼灸院 ブログ

連休最後

連休も今日で終わる方が多いのでは。
そして今日は雨。
気温もまたグッと下がり。
アップダウンが、こたえます。

この春に初めていらした〇さま、40代女性。
約ひと月ぶりの再来院。
(前回施術後、いかがでしたか?)
「言われたように、直後は怠い感じがあって。とにかく眠くて。少し横になって休みました。随分すっきりしました。」
前回は頸肩の凝りや便秘に悩まされていると話しておられました。
(お通じはその後いかがです?)
「ああ、そういえばスムーズになってます。」
最近は意識して歩くように心がけているそうで。
拝見して、前回よりも背中がいい感じです。
連休明けからまた頑張れるように。

 
東京都世田谷区の鍼灸とマッサージ 弦巻鍼灸院 ブログ

自力で

4連休の方が多いご様子。
ツルシンは昨日の日曜のみのお休みです。
その日曜。
いつも通りに目が覚める。
まだ寝ていてもいいのだけど、覚醒したので起床。(齢なんだろうなぁこういう所が・・・)
朝のルーティンをこなしながら右肩甲骨あたりに痛み。
ん?これはダメだ・・・と、途中だったが腕立てを止め。
せっかくの休みなのであれこれやりたいことがあったのだが、痛いので気持ちがあがらない×××。
先日のカーテン外しの影響か・・・
狙いたい箇所に自分で鍼が出来ないので、仕方なく手の届くエリアへ皮内鍼。
だらだら家事をしながら手動マッサージ機?で指圧的刺激。
遅めの昼食をとりながら、痛みがないことに気付く・・・。
ムフフ。やっぱ、良いんだよね、これで!と、選んだツボに自信。

 
東京都世田谷区の鍼灸とマッサージ 弦巻鍼灸院 ブログ

覗き見て

昨日の嵐のような雨があがり
今日はこれ以上ないほどの快晴。

このシーズンは例年以上にスキーに出かけることができた。
雪が豊富だったので、このGWもまだまだイケる状態。
—–十分滑れたので満腹の私は早めに〆にしたが—-
実はまだ、よく行くゲレンデのライブ映像をみている。毎日。
春スキー、焼けるので注意しなきゃだけど
楽しいものだから。
ゲレンデを覗き見て、頭の中でだけは
まだ滑っている。
イメージ大事。

 
東京都世田谷区の鍼灸とマッサージ 弦巻鍼灸院 ブログ

ネックな

先日、陽気も良いのでカーテンを洗おうと意気込む。
電球交換やカーテン外し、大の苦手としている。
頸が、ネックなんですワタシ。
上を見上げて頸椎の伸展は、出来れば避けたい動作。
しかし汚れを目にしちゃったものだから、
意を決して挑む。
天気が良かった日だったので、ガンバッタ・・・!
きれいに仕上がったカーテンを見て、達成感半端なし。
この時期、冬物の片付けがすすむ。
その意味では一番好きな季節かも。

 
東京都世田谷区の鍼灸とマッサージ 弦巻鍼灸院 ブログ

栓抜き

今日から5月。
心地よい風。

最近ワインが美味しいなあ~~と、愉しみになっている。
栓を開けるのに、昔おまけでもらったT字のコルク栓抜きを使っていたのだが。
もうちょっと年相応に開けようじゃないかと。
買ってみました。
どうかな~~(*’▽’)

 
東京都世田谷区の鍼灸とマッサージ 弦巻鍼灸院 ブログ