世田谷区弦巻 上町駅 桜新町駅 鍼灸・マッサージ・肩こり・腰痛・眼の疲れ・ドライアイ・四十肩・月経困難症・更年期障害・自律神経失調症

再び鍛錬に。
前回軽々と追い抜かれた70代らしき男性に、再び追い越され。
やっぱりこの方、毎日の日課なんだろうなあ・・・
やはり続けるって、良い感じ。
心肺機能も筋肉も、前回とは全然違うようです。
続けます・・・はい。